在這個看臉的時代，有哪些小仙女不敢好好的護膚呢？雖然說化妝可以提升我們的顏值，讓我們變得更加好看，更加的自信。但是一旦卸妝了，看著鏡子里的自己，總是有沒有那么的完美，有種一瞬間被打回原形的感覺。

所以說，還是要養好皮膚，素顏也能自信滿滿的出街，在化妝上也是錦上添花。但是擁有天生好皮膚的人不是每個人都有，而后天養好的皮膚就有很多了，今天給大家分享5個護膚的好習慣，堅持下去，皮膚會悄悄變好，素顏也能擁有美顏一樣的皮膚哦！

1、定時喝水

其實我們要想變美的話，那就一定需要多喝水，其實我們肌膚的標準就是含水量的高低，我們喝的水多了肌膚里的細胞自然會就更加的有活力。尤其是空氣干燥的季節，這時候皮膚就會變差，彈性也會小很多，而多喝水的話肌膚會更加的水嫩，皮膚也就更加細膩哦！

2、不要用手亂摸臉

臉部的皮膚很敏感脆弱，而手指是最容易滋生細菌的溫床。畢竟我們每天用手摸鍵盤、手機、扶手等，沾染細菌而不自知，經常用手摸臉或擠痘痘就會很容易感染長痘痘、閉口粉刺。不僅在平時不要摸，洗臉的時候也要先把手洗干凈再清潔臉部。涂抹護膚的時候也要保持雙手的清潔，用清水洗干凈。

3、堅持鍛煉30分鐘

精致的女人更不會放任自己的身材走樣，生生變成人們口中的“大媽”。其實女生也不需要刻意的去健身房辦卡鍛煉，不僅麻煩，還能很難做到每天打卡，不如自己穿上一雙舒適的運動鞋，邁開步伐，出門跑個30分鐘步，出出汗，皮膚排出多余的油脂垃圾，緊致細膩，長期堅持，更能擁有人人羨慕的白里透紅的皮膚哦！

4、良好的作息

最后一點那就是關于作息方面了，在現在快節奏的生活里，對于當下的年輕人而言，熬夜已經現象已經可以用“家常便飯”來形容了。但同時熬夜不僅危害著身體健康，更重要的是它也是促進女人衰老的一大“元兇。

我們都知道夜間11點后身體是有一個排毒期的，在這期間也是我們的肌膚的新陳代謝和修復的最佳階段，如果沒有休息好，就會很容易導致臉上暗黃沒有光澤，甚至加速衰老。因此我們一定要學會盡量避免熬夜，養成良好作息早睡早起的好習慣。能夠學會堅持每天定期作息，那比任何保養品都來得奏效，皮膚也會變得越來越好哦。

5、堅持使用抗皺面霜

隨著年齡的增長，膠原蛋白也在逐漸地流失，皮膚松弛法令紋也會隨之冒出，與頻發出現的肌膚問題撞到一起，即便是化妝都難掩臉上的憔悴和年齡感。所以，為了保持皮膚的柔嫩、彈性，補水保濕成了重中之重。

科學研究表明，25歲以后皮膚的含水量會明顯隨年齡增長而降低。所以，最遲從25歲左右，補水保濕就要做起來。所以選擇一款既能夠保濕又具備抗老功效的抗皺面霜，給肌膚補水同時對抗年齡感是非常重要的。

鑫彤面霜的成分中添加了積雪草、葛根等草本植物精華，對肌膚的補水保濕效果更加出色。而且成分還很溫和，敏感肌也不用擔心對肌膚造成刺激，對于面部的干燥起皮和暗沉粗糙、敏感泛紅等情況，在堅持使用之后也能逐漸改善很多。

倘若你的膚質經常出現干燥，敏感，有紅血絲問題的時候，就可以入手這款抗皺面霜試一試效果！