很多朋友到了冬季之后皮膚出現各種問題，毛孔粗大、干燥、油膩等等，非常的煩惱，那么有沒有什么辦法去解決呢？今天郡燦就來為大家支幾招，趕快學習起來吧。

1、保證飲水充足

人體離不開水，皮膚也是一樣，要想皮膚變得水嫩白皙，喝水是很好的一個解決方法，喝水不僅可以補充身體的水分，還可以提高我們的新陳代謝，排出多余的垃圾毒素，氣色也會變得更好，還有就是千萬別等到口渴了才去喝水，而是平時就要及時的去補充，但你感覺口渴了，其實身體已經處在極度缺水的狀態了，建議大家喝溫開水，避免喝壞肚子，每天的飲水量控制在2500毫升最佳。

紅棗是一種不可多得的集健身、美容、滋補于一身的食品。紅棗中含有豐富的維生素C，是美容養顏、美白去皺、安神補血的營養食品。

2、保濕要做好

除了日常的補水之外，保濕也是個很重要的工作，補水保濕噴霧是護膚一個比較簡單的方法，重點是方便攜帶，對于那些在辦公室上班的女性，輕輕的用噴霧一噴，就能緩解肌膚干燥缺水的現象，能夠有效的起到護膚的作用。在噴霧距離臉25-30公分，稍微仰頭，使肌膚盡可能承接到水分。像彈鋼琴一樣用指腹輕彈全臉護膚小妙招，幫助水珠吸進肌膚。5分鐘后，用面紙輕輕將剩余水分拍干，避免自然風干。

3、睡覺前泡腳

冬季可以經常去用熱水泡腳，這可以增加我們的體溫，還能促進足部的很多穴位，讓我們不至于太過于疲勞，還可以緩解失眠的情況，睡眠好了皮膚也會跟著變好。

4、日常補充vc

維生素c可以起到美白的作用，這大家肯定都知道，所以日常的補充是有必要的，除了口服維生素C片，還應在飲食中多攝取，含維生素C的果蔬有很多，如番茄、檸檬、黃瓜、胡蘿卜、獼猴桃、蘋果、柑橘等等等，多吃這些果蔬保持肌膚的健康美白狀態。

5、及時護膚

出門做好防曬措施，皮膚的護理要及時，如遇上刮大風、在太陽下爆曬之后都要及時護膚，修護受損肌膚。

6、多微笑

微笑就是最好的護膚霜，微笑可以促進臉部血液循環，讓皮膚更加紅潤。每天保持一種好心情，微笑不僅有益身心，也給他人一種親切感，護膚又有益。護膚方法有很多種，暫時先介紹這些簡單易懂易操作的小技巧給到大家，希望仙女們都把自己保養得美美的

秋冬季氣候干燥讓我們的皮膚產生很多的問題，所以防患于未然是很有必要的，郡燦也建議大家從日常做起，不要等皮膚變差了才想起來，這都是我們生活中該去注意的一些要點，你學會了嗎？